Luego de que por varias semanas se paralizaran las sesiones de bailoterapia que se desarrollaban en la parroquia Tonchigüe, dirigentes del grupo que llevan adelante estas actividades físicas, hicieron conocer que las mismas se reanudarán hoy lunes, desde las 19:00, en el parque Isidro Olivo Vera de la cabecera parroquia, frente a la iglesia católica de la localidad.
Se indicó que, como instructora de las indicadas sesiones de bailoterapia actuara la Secretaria de la Junta Parroquial de Tonchigüe, Andrea Franco Velásquez, quien gentilmente se ha comprometido para apoyar esta acción que busca impulsar una nueva actividad de recreación en la comunidad para mejorar la salud de cada uno de los participantes.
Se espera que la reanudación, de estas sesiones de actividad física, convoque a una gran cantidad de personas, no sólo de los barrios de la urbe, sino de los recintos rurales de la circunscripción parroquial, con el objetivo de continuar, de ser posible, diariamente con esta alternativa de entretenimiento que busca impulsar una nueva actividad de recreación en la comunidad para mejorar la salud de cada uno de los participantes.
Debemos señalar que durante las sesiones de la bailoterapia se hacen ejercicios físicos en medio de un ambiente musical que permite desconectarse de los problemas y preocupaciones cotidianas, siendo una excelente terapia antiestres que permite mejorar el estado físico y psicológico de los participantes, a quienes se les recomienda, ante todo, relajarse y disponerse a disfrutar de la música y acudir con ropa deportiva cómoda y flexible.
. Finalmente se indica que este tipo de actividades es muy interesante para las personas que quieren bajar de peso, pues en una hora de sesión pueden quemar hasta 900 calorías, siendo un buen método paera mejorar la musculatura de las piernas y aumentar las capacidades carodiorespiratorias de una manera progresiva.
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